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[허벌라이프효과] 허벌라이프다이어트후기 [허벌라이프효과] 허벌라이프다이어트후기 다이어트는 남녀노소 누구나 관심이 많죠. 배나온 중년 남성들... 외모에 관심이 많은 젊은 여성들... 출산 후 몸이 불어난 주부님들...등등... 길거리 나가보면 정말 늘씬한 몸매를 자랑하는 여성들이 너무나 많습니다. 그저 부러워만 하지 마시고 다이어트 한번 도전해 보세요. 많이 해봤는데 잘 안빠지고 빠져고 금방 다시 살이 붙는다고요? 왜 그럴까요? 많은 분들이 잘못된 다이어트 정보나 연예인 다이어트식단 등을 무조건 따라하시기 때문인데, 이런 식으로 해서는 제대로 건강 지켜가면서 체중감량을 할 수가 없어요. 오히려 체질에 맞지 않는 다이어트 식단이나 운동은 시간버리고 돈버리고.....거기다 노력까지... 더이상 이런 헛수고하는 일은 없어야 겠죠? 허벌라이프다이어트.. 2011. 8. 11.
[초보주식] 주식초보 주식공부부터 하자. [초보주식] 주식초보 주식공부부터 하자. 주식초보자 입니다. 사실 주식에는 전혀 관심이 없었는데... 몇일 전 회사 동료가 주식으로 큰 수익을 올린걸 보고...나도 한번 해봐야겠다.... 마음 먹고.... 동료에게 물어 물어가며...주식을 소량 몇주를 구입을 했죠...ㅎ 주식에 관심을 갖다보니... 주변에서 주식하는 사람들이 생각보다 아주 많더군요... 그전엔 주식 얘기가 나오면 그냥 흘려 들었는데...ㅋㅋ 지금은 집중...하게되고...또 공유할 수 있는 대화거리도 되니까.. 사회생활하는데...많은 도움이 되는게 주식이더군요.... (주식투자를 하지 않더라도 기본적인 주식상식은 알아두면 두고두고 쓸모가 많을 듯 합니다...) 그래서..회사동료에게 이것저것 하나하나 물어가며 배우고 있는데... 자기가 초보.. 2011. 8. 7.
[허벌다이어트후기] 단기간에 살빼는 법 [허벌다이어트후기] 단기간에 살빼는 법 바디라인 회원님들의 생생한 허벌라이프 다이어트 후기!!! 다이어트는 더이상 선택이 아닌 필수인 세상이죠... 세상에서 가장 완벽하고 안전한 성형은 다이어트라는 말이 있습니다. 또한 예쁜여자는 선천적으로 태어나는 것이 아니라 노력하고 가꾸기에 따라서... 얼마든지 만들어 질 수 있는 세상이죠... 물론...다이어트 쉽지 않습니다...? 멋진 몸매를 위해서 피눈물 나는 노력이 있어야 겠지만... 여기 바디라인의 허벌라이프 다이어트 코치를 통해서 인생역적에 성공한 생생한 다이어트 후기를 꼭 읽어보세요... 허벌다이어트후기/단기간살빼는법/단기간살빼는법 ♪ 바디라인 다이어트 후기!! 글제목 : 진정한 다이어트! 작성자 : 오지* 작성일 : 2011-08-05 이번에 허벌라이.. 2011. 8. 7.
[허벅지살빼는운동] 허벅지 반쪽으로 만들어보자. [허벅지 살빼는 운동] 허벅지살빼는 운동 - 허벅지 반쪽으로 만들어보자. 노출의 계절입니다. 특히 최근 트렌드는 다리를 강조하는 추세죠. 하의실종이란 말 자체가 다리의 미를 강조하기 위해 상의를 길게 착용하면서 생겨난 말이기도 하고요. 또한, 다리 같은 경우는 여름철 뿐아니라... 겨울까지도.... 4계절 내내 노출을 하고 다니는 경우가 많기 때문에 더욱 신경을 쓸 수 밖에 없습니다. 허벅지 살빼는 운동! 허벅지 살빼는 운동 나의 사랑스런(?) 허벅지살 쉽게 빼는 운동을 알려드릴께요. 1. 다리를 좌우, 앞뒤로 흔들기 먼저 의자나 책상 등을 잡고 다리를 어깨 너비만클 벌려줍니다. 그다음 자세를 똑바로 세운 후 한발을 들어 좌우로 흔들어 줍니다. 이때 다리는 구부리지 말고 발끝은 바닥에 닫지 않도록 세워줍.. 2011. 8. 1.
[설문조사 아르바이트] 설문조사 아르바이트 사이트 추천 [설문조사 아르바이트] 설문조사 아르바이트 사이트 추천 설문조사 아르바이트는 설문조사에 답변을 하고 그 대가로 포인트(현금, 적립금 등)를 받는 알바를 말하죠. 요즘은 온라인으로 대부분 이루어 지기 때문에 시간에 구애받지 않고 집에서 하기에 가장 적당한 아르바이트가 아닌가 생각합니다. 설문조사 자체도 5분에서 30정도 소요되는데 적게는 몇백원서부터 많게는 몇만원까지 받고 있습니다. 이메일로 온 설문지를 확인하고 답변을 작성하기만 하면 되니까 전혀 어려울 것 없는 일이고 짜투리시간을 활용하면 용돈벌이 정도는 충분히 버실 수 있습니다. 만약 여러 설문조사 사이트에 가입해서 설문조사에 응한다면 꽤 많은 돈도 벌 수 있겠죠? 청소년, 대학생, 회사원, 가정주부, 직장인까지 많이들 하시는 부업이니...아직 안하시.. 2011. 7. 31.
[인터넷서점추천] 인터넷서점 비교추천 BEST 서점 [인터넷서점추천] 인터넷서점 비교추천 BEST 서점 오프라인으로 서점가서 책 사는것보다 인터넷으로 사는게 더 싸다는 건 다들 알고계시죠? 직접 서점에 가서 시원하게 이런 저런 책도 구경하면서 여유로운 시간 가지는 것도 좋긴하지만... 이런 시간적 여유가 없거나... 책을 좀 저렴하게 구입하시길 원하는 분은 인테넷 서점을 이용하시는게 좋은 방법입니다. 요즘 인터넷 서점이 많이 있는데... 그중에 BEST 6 를 선정해서 소개해 볼까합니다.(주인장 맘대로 선정..ㅋ) 1. 인터넷서점 리브로[링크] - 40여만종의 도서정보와 일반도서외 국내최고의 어린이, 만화, 예술, 잡지, 음반, DVD, eBook 전문매장운영. 최고 40%할인/20%적립금과 할인쿠폰, 물류자동화로 최적의 배송시스템 구축, 다양한 이벤트 .. 2011. 7. 30.
[보육교사자격증취득방법] 보육교사자격증취득방법 평생교육원 [보육교사자격증취득방법] 보육교사자격증취득방법 평생교육원 보육교사자격증을 취득하는 가장 쉬운 방법은 평생교육원을 통해서 취득하시는 겁니다. 시간/공간의 제약없이 100% 온라인으로 평생 학습과정을 이수하게되면 사회복지사/보육교사/건강가정사의 자격증을 취득하게 됩니다. 자격증 취득의 혜택으로는 1. 사회복지공무원은 자격증 소지자만 응시가능 2. 해당공무원 시험에서의 가산점 부여로 합격률 상향 3. 보건분야 국가기관 인력 채용시 자격증 소지자 우대 등...의 많은 혜택이 있습니다. 최근에 복지 및 보육분야의 정책이 강화되면서 사회복지사 및 보육교사의 역활 중요성이 향상되고, 추가인력의 필요성이 대두되고 있는 실정으로, 보육교사의 전망은 매우 밝다고 보여집니다. 첫번째로, 보육료 지원이 확대되면서 보육시설을 .. 2011. 7. 30.
[피부좋아지는법] 피부좋아지는법 알려드립니다. [피부좋아지는법] 피부좋아지는법 외출도 잦고 스트레스도 많이 받는 우리피부....외부자극에 그대로 노출되어 있죠. 각질도 생기고 점점 거칠어지는 피부.... 피부가 거칠어지는 것을 예방해 주는 확실한 방법을 알려드릴께요. 세안할 때 행굼물에 식초를 서너 방울 떨어뜨려서 씻어 보세요. 비누의 알카리성이 중성화 되어 피부가 거칠어 지는 것을 막을 수 있어요...^^* 이 방법을 사용하면 지금 사용하고 있는 비누가 안 맞는다고 버리고 다른 비누를 살 필요가 없습니다..ㅋ 간단하지만 확실한 방법입니다. 거친 피부 예방해서....꿀 피부 되세요.... [꿀피부 미녀들] 김태희 이민정 임정희 송혜교 임수정 이수경 신세경 2011. 7. 25.

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